Comment faire de la viande cuite
La viande cuite est un visiteur fréquent des tables à manger de nombreuses personnes. Qu'il s'agisse de viande braisée, de sauce au bœuf ou de porc braisé, cela peut faire en sorte que les gens se sentent appétits. Cependant, comment rendre la viande cuite plus délicieuse est une préoccupation pour de nombreuses personnes. Cet article combinera des sujets populaires et des contenus chauds sur l'ensemble du réseau au cours des 10 derniers jours pour partager les compétences et les précautions pour la cuisson de la viande, et fournir des données structurées pour référence.
1. Compétences pour faire de la viande cuite
1 et 1La sélection des matériaux est la clé: Choisir de la viande fraîche est la première étape pour faire de délicieuses viande cuite. Il est recommandé de choisir la poitrine de porc ou le filet, tandis que le tendon de bœuf ou la poitrine de bœuf est recommandé. La viande est ferme et adaptée au ragoût à long terme.
2Le prétraitement est important: La viande doit être trempée dans de l'eau propre pendant 1 à 2 heures avant la cuisson pour éliminer le sang. Ajoutez ensuite les tranches de gingembre et la cuisson du vin lors du blanchiment, ce qui peut éliminer efficacement l'odeur de poisson.
3 et 3Assaisonnement équilibré: Lorsqu'il est crucial du porc braisé ou braisé, le rapport de la sauce de soja, du sucre et des épices est crucial. Voici un tableau de ratio d'assaisonnement courant:
Assaisonnement | Dosage (prenez 500 grammes de viande comme exemple) |
---|---|
Tremper le soja | 2 cuillères à soupe |
Fumé | 1 cuillère à soupe |
sucre cristallin | 15g |
anis étoilé | 2 pièces |
Calamars | 1 paragraphe court |
4Maîtriser correctement la température: La viande cuite doit être mijotée à feu doux, le porc doit être cuit pendant 1-1,5 heures et le bœuf doit durer plus de 2 heures pour s'assurer que la viande est croustillante et savoureuse.
2. Recettes de viande cuite populaires recommandées sur l'ensemble du réseau
Selon les données de recherche à chaud au cours des 10 derniers jours, les trois méthodes de viande cuites suivantes ont attiré le plus d'attention des internautes:
Nom de pratique | Faits saillants de base | Index de recherche chaude (sur 10 points) |
---|---|---|
Viande braisée à riz | Un incontournable pour les paresseux, un clic pour le faire | 8.5 |
Viande braisée de bière | Bière au lieu de l'eau, la viande est plus tendre | 9.0 |
Sauce de bœuf coupée à froid | Faible gras et riche en protéines, adapté aux personnes de fitness | 7.8 |
3. Questions fréquemment posées
1 et 1Pourquoi la viande cuite produit-elle du bois de chauffage?
Il se peut que le temps de ragoût soit insuffisant ou que la chaleur soit trop élevée, entraînant une perte d'eau. Il est recommandé de laisser mijoter à feu doux et d'ajouter de l'eau pendant le processus de ragoût.
2Comment rendre la viande cuite plus délicieuse?
Avant de ragoût, vous pouvez utiliser un cure-dent pour percer de petits trous dans la viande pour faciliter la pénétration des assaisonnements. Après la ragoût, éteignez le feu et trempez pendant 2 heures, et le goût est meilleur.
3 et 3Combien de temps dure la viande cuite?
Réfrigérer au réfrigérateur pendant 3-4 jours et congeler pendant 1 mois. Cependant, il est recommandé de manger dès que possible pour assurer le goût.
4. Conseils de santé
Bien que la viande cuite soit délicieuse, vous devez également faire attention à une alimentation saine. Voici les données nutritionnelles de la viande cuite (en prenant 100 grammes de porc braisé comme exemple):
Ingrédients nutritionnels | contenu |
---|---|
Calories | 320 grosse carte |
protéine | 15g |
Graisse | 25g |
glucides | 8 grammes |
Il est recommandé de le manger avec des légumes pour une nutrition équilibrée. Par exemple, le porc braisé peut être jumelé avec du brocoli ou des carottes, qui peuvent à la fois soulager le gras et compléter les fibres alimentaires.
Conclusion
La production de viande cuite semble simple, mais elle contient en fait de nombreuses compétences. De la sélection des ingrédients à l'assaisonnement, de la chaleur à la préservation, chaque étape affecte le goût final. J'espère que grâce au partage de cet article, tout le monde peut facilement faire de délicieuses viande cuite, ce qui fera que la famille et les amis vous louent!
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